Можно ли принимать витамин Д и железо вместе?
Доброе утро! Можно ли совмещать прием витамина Д и железа?
Комментарии
LenaМама двоих (2 года, 5 лет)
Железо лучше пить в 16 часов примерно, это пик температуры, чай кофе не пить час до и после. Через час после еды примерно
МилаМама дочки (12 лет)
Лучше разнести с разницей в 1-2 часа , витамин Д3 сразу после завтрака, а железо через час после еды
Только не пейте железо натощак - желудок спасибо не скажет 🙏🏻
АнютаМама троих детей
Принимаю железо утром натощак
А спустя пару часов завтракаю и там уже Вит Д
НаталияМама сына (4 года)
Доброе
Витамин д принимают утром , железо обычно вечером
КатяМама сына (3 года)
У меня ребенку 2 раза в день железо назначали...
Мария·Мама двоих (младенец)
Можно! Железо утром натощак, витамин Д с едой.
Железо нельзя с молочкой любой, с кофеином (кофе и шоколад) и танином (чай)
·1 отметок «Нравится»1·Ответить