Стала пить такой магний, и теперь почему то не могу спать спокойно, как будто тело не расслабляется, в напряжении находится… мозг спать хочет, отключается, но из за тела уснуть ...

Мария

Стала пить такой магний, и теперь почему то не могу спать спокойно, как будто тело не расслабляется, в напряжении находится… мозг спать хочет, отключается, но из за тела уснуть не могу и проснулась сегодня в 5, кто пил, скажите, это такая побочка? 😅

05.05.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Есть разные типы магния, какой-то силы придает, какой-то сон улучшает и тд) их прям не меньше 5 типов!
ну и может просто производитель вам не подходить, например.

Я пью ноу стресс, в составе основа - магний, я от него хорошо сплю без пробуждений, прям перед сном выпиваю стик. ссылка

Но его можно и днем, он не вызывает при этом сонливость)

05.05.2025 Нравится Ответить

annafilini

На ночь кальций Никомед пейте, магний утром

05.05.2025 Нравится Ответить

sveticker

Бессонница может быть из-за беременности в целом. Мне такой магний не подошел, упал очень сильно. Прописали магнерот.

05.05.2025 Нравится Ответить

mariyaoooooooooooooo

Просто как таковой бессонницы нет, спать то хочется, но тело вот словно в напряжении, у меня такое было когда я начинала пить валерьянку(стрессовала очень)
Перестала ее пить, стала спать.
Сейчас вот как 3 дня пью магний, и перестала спать снова 😅видимо есть какой то компонент общий и в магнии и в валерьянке

05.05.2025 Нравится Ответить

daria1608

Магний же разный бывает, оротат, цитрат и др у них и действие разное
Мне терапевт тоже прописывала цитрат после родов, но я от него тоже спать не смогла, была дикая бессонница
Лучше проконсультироваться с врачом)

05.05.2025 Нравится Ответить