У кого инсулинорезистентность, какое питание держите и образ жизни?

Question

Мариночка · Answer

помогает правильное питание и курс Субетты, нормализует сахар. Обязательно много пеших прогулок, зарядку по утрам делать

Анастасия · Answer

Кето и низкоуглеводное питание нормализует процессы углеводного обмена быстрее всего.

Катя · Answer

Соблюдать бжу и расходовать больше энергии,чем потребляешь,то есть дефицит,ИР это следствие неправильного питания и убирается она именно питанием

Комментарии