Невралгия это спазмическая история. Можно папаверин свечи или ношпу

Меня только курс уколов спасал.

Я к остеопату обращалась+ обезбол

Я капец раньше мучилась, ещё и ниче не помогало, когда уже приступ. Начала после родов делать зарядку 10 минутную обычную, чтоб немного прийти в себя и прекратились. Долго не делаю, снова начинается. Из терапии помогает пропить аспаркам рибоксин валерьянку в таб и тенотен.

Растянуть нужно эту область. У меня она постоянно, только растяжки, пилатес, перцовый пластырь помогают. Иначе, пожизненно бы сидела на нпвс

Ой 😥 сочувствую , соседи по даче ехали к костоправу там и гимнастику показывал как потом делать уже после всех проблем , и детям сняли зажимы в родах которые были , в общем всей семье помог

Лучше бы найс в такиж случаях