mariiach
Мария·Мама сына (2 года)
Как перестать винить себя за съеденную запрещенку?
Как перестать себя винить за съеденную запрещенку? 😢😢😢
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Уже ничего не сделаешь, главное на след день вернуться в свой привычный режим а не зажор
Нравится Ответить
Есть много белка, тогда запрещенка не так уж и будет хотеться))
А вообще пофиг, я вот чем больше себе в голове запрещаю, тем больше съедаю ненужного, а когда отпускаю и разрешаю себе, то здоровое получается отношение
Нравится Ответить
@mariiach так их можно, но вписывать в калораж.
#будетминус первый пост
Нравится Ответить
Не существует запрещенки в еде. Прикиньте, сколько калорий было в этой еде, разделите на 2 и примерно это число недоедайте 2 дня подряд