Антонина
voinovaantonina93
Антонина ·Мама двоих (младенец)

Как вернуть форму после родов? Домашние тренировки для мам

Добрый вечер. Девчули кто после родов занимался спортом дома. Подскажите может по каким то видео занимались или пользовались каким нибудь приложением?

Комментарии

snastya01
Настя·Мама сына (1 год)

Канал 22х22 мне нравится

Нравится Ответить
mama.alba
Альбина ✨·Мама дочки (1 год)

Дома занимаюсь

Нужно бережное восстановление

От сушки и джилиан майклс будет только хуже

Вы родили месяц назад

Еще рано

Нравится Ответить
sly5
Sly·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Занималась по упражнениям бешеной сушки. Только в еде не «сушилась»

Нравится Ответить
dvm_e_2
Катя·Мама сына (4 года)

Мне нравится приложение фитстарс. Я занимаюсь в зале, но иногда им пользуюсь дома

Нравится Ответить
mom_theresa
Тереза·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Слышала хорошие отзывы о Джиллиан Майклс)) в интернете много видео

Нравится Ответить