Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Антонина
Антонина
Мама двоих (младенец)

Как вернуть форму после родов? Домашние тренировки для мам

Добрый вечер. Девчули кто после родов занимался спортом дома. Подскажите может по каким то видео занимались или пользовались каким нибудь приложением?

5

Комментарии

mom_theresa

Тереза

Слышала хорошие отзывы о Джиллиан Майклс)) в интернете много видео

dvm_e_2

Катя

Мама сына (4 года)

Мне нравится приложение фитстарс. Я занимаюсь в зале, но иногда им пользуюсь дома

miss-milkie5

miss-milkie

Занималась по упражнениям бешеной сушки. Только в еде не «сушилась»

mama.alba

Альбина ✨

Дома занимаюсь

Нужно бережное восстановление

От сушки и джилиан майклс будет только хуже

Вы родили месяц назад

Еще рано

snastya01

Настя

Мама сына (1 год)

Канал 22х22 мне нравится