Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Антонина
Антонина
Мама двоих (младенец)

Как вернуть форму после родов? Домашние тренировки для мам

Добрый вечер. Девчули кто после родов занимался спортом дома. Подскажите может по каким то видео занимались или пользовались каким нибудь приложением?

5

Комментарии

snastya01

НастяМама сына (1 год)

Канал 22х22 мне нравится

Ответить

mama.alba

Альбина ✨Мама дочки (1 год)

Дома занимаюсь

Нужно бережное восстановление

От сушки и джилиан майклс будет только хуже

Вы родили месяц назад

Еще рано

Ответить

miss-milkie5

miss-milkieМама двоих (6 лет, 8 лет)

Занималась по упражнениям бешеной сушки. Только в еде не «сушилась»

Ответить

dvm_e_2

КатяМама сына (4 года)

Мне нравится приложение фитстарс. Я занимаюсь в зале, но иногда им пользуюсь дома

Ответить

mom_theresa

ТерезаМама двоих (1 год, 7 лет)

Слышала хорошие отзывы о Джиллиан Майклс)) в интернете много видео

Ответить