Значит оно вам сейчас не надо 😅
У меня случилось наоборот- никогда не любила и не принимала говяжьи стейки, а вот сейчаааас🤤 хожу в «зе бык» при любой удобной возможности)
Никак не бороться, много других источников белка - бобовые, тофу, шампиньоны, молочка. Я почти не ем мясо, в тч во время бм не ела. Ещё принимала белковый коктейль Юнона
Не ела мясо
Но белки добирала из других продуктов