super.fatihova-zar
МАМА❤❤❤
Подскажите как набрать килограмма три?
Сейчас вешу 59кг при росте 156см.
Начала работать год назад. Тогда весила 63 кг. И вот с того момента начала потихоньку сбавлять. Когда нервничаю худею. Ем хорошо, как обычно. Мучное люблю. Я постоянно в движении. Начинаю чувствовать себя а этом весе не очень комфортно. Может есть способы как набрать вес?
Сейчас вешу 59кг при росте 156см.
Начала работать год назад. Тогда весила 63 кг. И вот с того момента начала потихоньку сбавлять. Когда нервничаю худею. Ем хорошо, как обычно. Мучное люблю. Я постоянно в движении. Начинаю чувствовать себя а этом весе не очень комфортно. Может есть способы как набрать вес?
02.05.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
hatichka
Начать заниматься в тренажёрном зале😉
02.05.2025 Нравится Ответить
lyale4kaaa73
59 ? Я 59 вешу, при 158.
И для меня это много! Живот, попа, ляхи...
Может 49 ?
И для меня это много! Живот, попа, ляхи...
Может 49 ?
02.05.2025 Нравится Ответить
lyale4kaaa73
Без живота и ляшек я в 50 кг чувствую себя комфортно.
Но уже давно не была в таком весе
Но уже давно не была в таком весе
02.05.2025 Нравится Ответить
sveta_shu
@lyale4kaaa73 я бы даже на 55 вполне согласилась. 52-53 - это в идеале
02.05.2025 Нравится Ответить
natysik_03
Так у вас хороший вес, зачем набирать. Я бы наоборот еще пару кг скинула.
02.05.2025 Нравится Ответить
inna_kolesnik
Нормальный вес, меньше нервничать, активный образ жизни забирает все калории которые употребляете)
Ну а если хочется набрать, то вот вам волшебная баночка, для набора веса принимать после 30 минут приема пищи ссылка вопросы можете писать в личку, не стесняйтесь
Ну а если хочется набрать, то вот вам волшебная баночка, для набора веса принимать после 30 минут приема пищи ссылка вопросы можете писать в личку, не стесняйтесь
02.05.2025 Нравится Ответить
anastasiatd
Я когда была 50 кг,всегда хотела весить 55 , никак не могла набрать хоть и люблю мучное и сладкое, как то стала часто и много есть НА НОЧЬ и сейчас вешу 63😬🤦♀️и снова мечтаю весить 55🥺
02.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также