Почему когда живет с человеком , который относится к тебе плохо, не уважает, обижает , не ценит - есть четкое понимание : надо бежать!
Но когда сбежал, плохо!( очень плохо! Тоскливо, все бесит( хочется обратно, вспоминается только хорошее 😭
Что можно выпить ? Атаракс вчера пол таблетки на ночь выпила, не понравилось. Как успокоиться ?
Комментарии
А я читала, что уход из таких отношений, это как решение отказаться от наркотиков, алкоголя- ломка и страшное желание снова вернуться. Тут только расстояние, напоминание как было плохо и ради чего всё это надо. Не надо жалеть,что было. Лучше не будет
Так конечно…
Развод проживается как утрата, а в любой утрате будет период идеализации, когда вспоминается только хорошее.
Но вы точно знаете , что это неправда. От хорошего никто не сбегает.
Если вы любили этого человека , это любовь так себя проявляет. Надо просто время все это перетерпеть , потом станет легче , по началу будет тяжело …
Думаю, что это привычка, длительное время жили с ним и соответственно нужно время мозгу привыкнуть к другой жизни. Найдите какое-то занятие, чтобы отвлечься, например занять себя работой, пойти гулять с друзьями, уехать куда-то и т.п.
Созависимые отношения это называется.Нужен психолог
Ломка. Выпить не поможет, нужно себе приятно делать
Ощущение, что мир совсем не мил. И уже и не хочется ничего
Любое расставание не просто переживается, а тем более когда такие травмирующие отношения были