Никогда не думала, что дойду до такого. Всю жизнь занималась спортом, думала, что крепкая. А сейчас после второй беременности решила потихонечку начать. Неделю побегала, очередной раз вышла на пробежку и поняла, что не могу бежать 😱 Колени просто не пружинят, болят. Прошло 5 дней, боль нарастает, теперь и при ходьбе чувствую ноющую боль. Записалась, жду свое узи.
Организм не справляется? У всех мам погодок что ли так?
Поделитесь своим опытом)
Комментарии
Согласна, после родов начинать очень сложно. Я в первые дни на пробежке можно сказать не бежала, это было больше похоже на быструю ходьбу.
Тоже думала, что буду постепенно наращивать темпы, но теперь я даже хожу с трудом😳
Я тут на одной ноге решила попрыгать, до кухни за телефоном… во-первых я думала что нога выгнется в обратную сторону как у кузнечика, во-вторых показалось что позвоночник в трусы посыпался
Но мы с мужем начали пить хондопротекторы, не знаю поможет или нет.
Конечно, у вас организм не успел восстановиться толком, как вторая беременность соки высосала
@mamakonditer174, да, знаю, надо попробовать. Но руки пока не доходят. Не умею ещё, надо научиться. Видела, как фитнес тренер его готовит, там оказывается столько тонкостей
@marishka129712, ничего сложного, просто варить долго))
После бер даже в чем то и лучше стало 🤣 , а в чем-то конечно хуже
У меня тоже погодки, младшего родила , когда среднему было год и 9
У меня и без беременностей проблем со здоровьем было выше крыши
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Я в юности лёгкой атлетикой занималась, на соревнования ездила по России. После первых родов побежала, и чуть лёгкие не выплюнула, еле дышала, сейчас в 32, после двух детей бегу как бегемот🙈 Очень тяжело заниматься спортом, взялась за себя, начинаю как улитка, постепенно буду наращивать темпы