любовь
delprogispp
любовь·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Какие витамины выбрать для энергии и здоровья?

Девочки посоветуйте комплекс витаминов для женщин и для мужчин.

Основная цель у меня это энергия (в последнее время прям заставляю себя что-то делать)

А мужу для поддержания здоровья в основном

2

Комментарии

tanya324
Таня·Мама троих детей

Мы с мужем пьем витамин д детримакс, муж -ссылка, в составе цинк, панты морала, л аргинин и разные травки, себе заказываю фитобустер энерджи ссылка

Нравится Ответить
irina.klementeva21
Ирина·Мама двоих (младенец)

Я принимаю витаминный женский комплекс Тетралаб, богатый состав, хорошо усваивается.

Нравится Ответить
alina0505.
sayka11·Мама двоих (1 год, 5 лет)

посоветуйтесь с @farmavit, подберет

Нравится Ответить
evgenia.energytherapy
Евгения 🤍·Мама дочки (6 лет)

Я обычно, когда замечаю за собой, что энергии не хватает, разбираюсь, куда ее сливаю, а дальше уже смотреть, как скорректировать. Организму важно отдыхать, спать, есть - для восстановления

Витамины - это как костыль, поможет на какое-то время и то, если поможет, но если при этом ничего не менять в жизни, то убрав костыль, изменений никаких не случиться.

Ну и если уж витамины , то сдать анализы на ферритин, белок, витамин Д, гормоны щитовидки.

Нравится Ответить
iney
Иней·Мама сына (6 лет)

Сдать на дефициты железа, группы В, витамина Д. Обычно эти товарищи дают такое состояние

Если мужа ничего не беспокоит, ему любой комплекс подойдёт 😅

Нравится Ответить
litvinowap
Гончарова Полина ·Мама дочки (5 лет)

+++++

Нравится Ответить
nebloger

есть женский из Британии

Multi Formel für Frauen, 60 Kapseln

Vitamin A

Vitamin C

Vitamin (D3)

Vitamin E

Thiamin

Riboflavin (B2)

Niacin (B3)

Vitamin B6

Folat

Vitamin B12

Biotin

Pantothensäure

Calcium

Eisen

Jod

Magnesium

Zink

Selen

Kupfer

Mangan

Chrom

Natrium

Kalium

Cholin

Bor

PABA

Inosit

1700₽

Нравится Ответить
Читайте также
Дарья
angelok22
Дарья·Мама сына (1 год)

Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼‍♀️ девчули вы чего???

Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...

Читать далее →
31130
lapushok @anomalie76 вы абсолютно правы, месяц назад моего мужа сократили. Ему 41 год. После 40 лет устроится на
anomalie76 @lapushok, страховку сейчас вещают на водителей, без опыта просят меньше, мозгов у них тоже меньше, что работать
anomalie76 @lapushok, у меня маму сокращали ТРИЖДЫ! 36, 40, 42. А я на её шее ещё была, она
Читать все 1843 комментария →
ann
paderina_anna
ann·Мама четверых детей

Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет

А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:

1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»

2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»

3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»

МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...

Читать далее →
31137
trufelek Так получилось, что долго не могла забеременеть. Прошла огонь и воду. И вот в феврале родила наконец-то
vms89 Мне 37. Ну для меня лично, вот прям в последний вагон заскочила. В 40+ не решилась бы.
antoninazogu3 Женщина рожает, до тех пор, пока может беременнеть. Старые женщины не залетают..
Читать все 1604 комментария →
Kris
kris_vara
Kris·Мама сына-младенца

Что делать, если муж поднял руку?

Муж поднял руку…

Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…

Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...

Читать далее →
11120
nemolodaya_mama85_ Лучше поговорить спокойно ,спросить помнит ли он что произошло?сказать что напугал вас и ребенка . Ну и
nata_s3 Я одна не понимаю,почему она должна уходить?)))) Пришел домой,в руке скалка,если помнишь- извиняйся! Если и извинятся не
ave_ph Как дела у вас ?
Читать все 1469 комментариев →
Варвара Киселева
varuaua
Варвара Киселева·Мама дочки (5 лет), беременна (25 нед.)

Как организовать свадьбу с детьми и сохранить отношения?

Доброе утро дамы🌹ситуация такая - выхожу замуж в июле, есть ребёнок от предыдущего брака . и у гостей в основном с моей стороны есть дети от 3 до 12 лет , насчитали 7 человек.Родственники будущего мужа убеждают меня что детям на свадьбе не место и праздника не выйдет если ко мне все время будут бегать с этим постоянным " мам мам мам". Предлагают нанять няню и увезти всех детей с няней домой.

Я в раздумьях с одной стороны они вроде и правы , а с другой стороны это ведь семейный праздник, а моя до...

Читать далее →
7613
galinastik А если, например, организовать на празднике отдельную детскую зону? Если есть возможность, то можно нанять няню и
mariap505 Поступать, как вы считаете нужным в первую очередь, я бы тоже не отдала своего ребенка в такой
nastyusha.par А типо твоего ребенка не будет, а все остальные пусть приходят, чё за прикол такой. Мы тоже
Читать все 1281 комментарий →