Как спастись от болей в пояснице при беременности?
Девочки , всем привет )
Как вы спасаетесь от болей в пояснице. У меня с 12 недели начала ужасно болеть , когда хожу еще норм , а как лягу , то все , не развернуться не встать . #первыйпост
Комментарии
Только вчера заметила у себя такую же проблему, только болит когда сижу.
Тоже болело прям постоянно и сильно, когда работала . Прям выхожу на работу и от сидячей работы прям скручивало. Пока дома-всё хорошо было 😂
Растираю меновазином. Проконсультируйтесь с врачом.
Была сегодня у врача , сказала нормально это , а про бандаж сказали рано носить еще (
@dmoczak, конечно нормально, привыкайте. Вам ещё долго ходить 😂
Могут магний прописать.
Но я обращалась в бсмп с болью в районе почек, у меня там камни , но они в покое. Короче, вряд ли это они.
Пришли к выводу, что просто беременность и в случаях когда уже нет сил терпеть можно намазать место меновазином и выпить 2 нош-пы.
Коленно-локтевая поза ещё облегчить боль.
Обычно у меня так болит, когда что-то поделаю, устану сильно .
@dmoczak, бандаж с 26 недели вроде. Опять же. В нем только ходить .
Я начала пить кальцемин адванс и боль ушла постепенно