Как похудеть с ПП рецептами? Ищу вкусные блюда с граммовками!
Хочу вкусные ПП рецепты, а то моя жозефина никак не уменьшается в размерах и вес стоит, даже после тренировок.
Кто знает чтоб с граммовками были тарелки правильные? Может книга какая? Где искать?
Диана·
Мама дочки (2 года)
Поищите какие нибудь сливы блогеров, кто марафоны ведет. Там обычно с подсчитанным бжу меню
Aleksa🦊·
Мама двоих (2 года, 20 лет)
В тг группы есть с подсчетами, посмотрите
Что за Жозефина? 🙈 Это 🍑?
🧿🧿🧿··
Именно она 😁
Aleksa🦊··
Мама двоих (2 года, 20 лет)
@1september, https://t.me/goodmoodpp
https://t.me/prostye_pp_recepty
🧿🧿🧿··
спасибо большое большое 🫂💋💋💋💋💋💋💋❤️
Муж смеется говорит наконец то все бургеры теперь мои , наивный, теперь их вообще не будет 😁
Алина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я веду тг канал о здоровом питании, меню, рецепты, и много полезной информации https://t.me/nutriciolog_chebotareva
Подписывайтесь если интересно)
Сейчас своим подписчикам дарю гайд « Рекомендации и рецепты, как не набрать вес за майские праздники»
❤️
Альменова Ольга·
Мама сына (11 лет)
Посмотрите у меня в профиле много рецептов