Можно ли красить волосы и ногти во время беременности?

Добрый день, дорогие друзья🌹

▪Окраска волос. Современные краски для волос и средства для осветления безопасны для беременных, они не проникают в кожу и не действуют отрицательно на плод. Когда процедура окраски проводится в салоне красоты , недопустимо чтобы в ограниченном по размеру помещении скапливались пары химических веществ , применяемых при окраске волос и наращивании гелевых и акриловых ногтей. Помещения салона красоты должны хорошо проветриваться, должна работать вентиляция.

Искусственные ногти и любые покрытия для них тоже безопасны, если технологии правильно соблюдены. Учитывая то, что на фоне беременности за счёт высокой концентрации прогестерона и эстрогенов в крови , и волосы и ногти растут лучше , чем у небеременных, возможно и не будет необходимости в наращивании ногтей .

Что касается ухода за волосами , можно применять шампуни , которыми вы пользовались ранее . Любой шампунь , который содержит хотя бы 5% натуральных веществ , будет маркирован как содержащий натуральные ингредиенты. Однако важно , чтобы он вам подходил , не вызывал аллергию и перхоть .

▪ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА. Будьте осторожны с гелями для интимной гигиены . Например , молочная кислота может приводить к развитию цитолитического вагиноза , если ее слишком много . Тем более , в процессе подмывания нельзя допускать попадания мыла и интимных гелей во влагалище , так как это может нарушить влагалищную микрофлору. Имейте в виду , что во время беременности может наблюдаться непереносимость запахов , поэтому любая косметика ( будь то гели и мыла для интимной гигиены , шампуни или крема ) не должна иметь резкого запаха, который будет тяжело восприниматься.

▪МАКИЯЖ. Если вы привыкли наносить макияж , наращивать ресницы - можете продолжать это делать при беременности, однако мастер по наращиванию должен работать с безопасными средствами и соблюдать технологию. Косметика должна быть с нормальным сроком годности , правильно храниться , не забивать поры и не вызвать аллергию. Если применение косметических средств вызывает покраснение и аллергию , от них надо отказаться и посоветоваться с дерматологом.

❓От чего зависит состояние кожи ?

Конечно же от возраста , питания, двигательной активности , времени года , ухода за ней , употребления достаточного количества жидкости. Например , зимой происходит дегидратация кожи за счёт холодных температур и интенсивной работы обогревательных элементов в помещениях.

Снаружи кожи находится многослойный эпидермис , частички которого слущиваются и так кожа обновляется . А питается кожа изнутри на уровне дермы - глубокого слоя , в котором много кровеносных сосудов. По ним кислород и питательные вещества попадают в кожу. Достаточная физическая активность , массаж усиливают кровоснабжение кожи , а значит улучшают ее состояние.

На состояние кожи негативно влияет неправильное питание , малое употребление жидкости , алкоголь , курение , недостаточный сон , различные соматические заболевания, особенно эндокринные (например , СПКЯ, СД, заболевания щитовидной железы, печени и почек ). Молодость и состояние кожи также зависит от генетики . Диета с исключением продуктов с высоким гликемическим индексом , исключение фаст -фуда и сладких газированных напитков, достаточное употребление жидкости , хороший сон , минимум стрессов , достаточная физическая нагрузка обеспечивают хороший вид кожи.

Также есть разнообразные кожные заболевания , например , экзема и витилиго, которыми занимается дерматолог .

Интересный факт : за счёт гормональных изменений состояние кожи на фоне беременности при наличии кожных заболеваний улучшается .

Кожа должна дышать , поэтому ношение синтетической одежды ухудшает газообмен кожи . Особенно на фоне беременности следует носить хлопчатобумажное воздухопроницаемое белье и одежду из натуральных тканей , которая не сдавливает тело и позволяет коже дышать.