Как похудеть с ИИ? Лайфхак для мамочек!
Девочки, крутейший лайфхакер для тех, кто хочет похудеть )
Лично мне всегда это хочется делать в чьей-то компании. Но часто такого человека сложно найти.
И…. АИ меня выручил. В DeepSeek он мне составляет рационы под мой предпочтения, анализирует, корректирует еду. Дает комментарии по весу, мотивирует. Это просто супер находка )
Для тех, кто пока не знаком с ИИ: это бесплатно, просто нужно скачать приложение, ВПН не нужен.
Если нужен промт (запрос), напишите.
Комментарии
@lullabies, @nastya-asya2008, @ladyu,
Девочки, с дипсиком очень просто. Можно ему писать как подружке. Начать с этого:
1. «Привет! Будь моим спортивным коучем, наставником, нутрицологогом. Помоги мне достигнуть хорошей физической формы и спортивных целей. Будь мягким, но настойчивым. Пиши мне планы на день и проверяй отчеты вечером»
2. В тот же чатик писать ему о своих целях, о том что вы любите кушать, как занимаетесь спортом. Можно скидывать ему фото еды и информацию о весе )
@lullabies, у меня такое было, когда на фото попадал кусочек текста ))
Как вы распределяете обязанности по дому для шестилетки? Моя только за вознаграждение соглашается что-то делать.
Как у вас с этим? Как вы мотивируете без подкупа? Очень нужен опыт тех, кто прошел этот этап.
Почему кажется трешовым разводиться ради пособий?
Не судите строго , но почему мне кажется это трешовым когда разводиться ради пособий 🤡
Если в разводе больше заплатят 🥲я че то не понимаю ?
(Я не про тех кто просто живут а про тех кто прям намеренно идет разводиться , что б деньги платили , я не жаба и не крыса просто интересно ,
Пс только без тапок
Не кого не осуждаем!
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Какие свидания?
Девочки, у вас были свидания ну просто пздц!!! ?
Рассказывайте )
Только не о тех свиданиях, где вы плакали, когда сняли с него штаны, 🤣😂об этом нужен наверное другой пост!! 😆
Что в голове у женщины, которой не нужен собственный ребёнок? Что это вообще такое, это отклонение? Я не о тех случаях когда алкашки рожают и родив под забором, бросают детей на улице . А вот когда есть деньги, есть мужик рядом, но ребёнка она не хочет растить и просто живет по кайфу, с месяца отдаёт ребёнка на неделю и т.д.
Что это?
А можно ссылку на него?