Mom.life
МайяАндреевна
mabch
МайяАндреевна
post image
День 8 #похудеюнабегу
Результаты первой недели: с 63,8 до 62,0 👌🏽🤍🌷
Сегодня потихоньку сделала вчерашнюю тренировку, но не целиком. Купила какой-то неудачный греческий йогурт и второй день плохо от него.
На обед были ньокки в протертых томатах. Делаю на глаз, очень люблю картофель в таком виде.
По калориям все хорошо сегодня, летаю от счастья быть в таком весе (уже!)

Завтра буду делать творожное тесто на утро и начинку «школьной пиццы». 🍕
Вот лежу, мечтаю 😅
28.04.2025
18

Лучший комментарий

Комментарии

elena2888
elena2888
Отличный результат! Расскажите про ньокки, пожалуйста, как готовите) как-то делала по рецепту Ивлева с грибами, хотелось бы к ребёнку адаптировать
29.04.2025 Нравится Ответить
mabch
mabch
Я делаю на глаз… до консистенции необходимой. Если даю ребенку, то вымачиваю заранее картофель очищенный в холодной воде (6 часов примерно)
Варю картофель очищенный, делаю пюре без комочков. Туда добавляю яйцо, муку, тертый сыр, (если для взрослых, добавляю ещё крахмал картофельный) соль, специи по вкусу.
На присыпанной мукой поверхности катаю колбаску и из нее уже шарики.
Варю их в кипящей воде, пока не всплывут.
Соус делаю просто: чеснок и протертые томаты на сковородке. Как закипит, кидаю готовые ньокки.
Я делаю заготовки, катаю шариков 100-120, в морозилку, очень удобно.
29.04.2025 Нравится Ответить
elena2888
elena2888
@mabch спасибо большое! Попробую обязательно. А замороженные сразу в воду кидаете, без разморозки?
29.04.2025 Нравится Ответить
mabch
mabch
@elena2888, да, вчера как раз так готовила. Немного они подрассыпались, но в целом форму держали (но фото видно)
29.04.2025 Нравится Ответить
irene_vas
irene_vas
Мотивируете очень очень 😍😍😍
28.04.2025 Нравится Ответить
mabch
mabch
Приятно 🤍
28.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также