Татьяна
t06881364
Татьяна·Мама сына (1 год)

Лень заниматься спортом? Групповые тренировки — выход?

Девочки, у вас было такое что вам было лень заниматься спортом или не было должной мотивации , а вот ходить именно на групповые тренировки вам хотелось? Не знаю, может они вам приносили бы больше мотивации?

2

Комментарии

taro.tanya05
Таня·Мама дочки (9 лет)

Не особо люблю групповые

Сама по себе занимаюсь, а если тренажерка, то индивидуально с тренером💖🤞🏼

Нравится Ответить
ksysha97

После групповых лично у меня тело желейное и на них было ходить лень. Потом я пошла в зал и всё, в любую погоду , вообще не лень ходить. И качество тела после зала значительно лучше. Просто найдите то что вам не лень, может быть танцы, пилатес, джумба и т д.

Нравится Ответить
natali_obukhova
Наталья·Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)

Групповые однозначно лучше, в них и мотивация и командный дух , обмен энергиями, и поддерживающие взгляды девчонок.

Нравится Ответить
guseynova1001
Танечка 🌸·Мама двоих (1 год, 2 года)

Когда есть вкусный тортик или пироженое, все омрачает начать заниматься спортом 😂

Нравится Ответить
primakarina
KaRina·Мама дочки (6 лет)

Я. Групповые, Аля командный дух, заряд дают.

А бездушные железки в зале - ску ко та.

Нравится Ответить
t06881364
Татьяна·Мама сына (1 год)

Поддерживаю)

Нравится Ответить
diana.kzn.davines
Диана·Мама дочки (2 года)

Нет, групповые вообще не мотивируют. Только тренировки с тренером меня вдохновляют на занятия спортом

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Юлия
yulia_ber_sama
Юлия·Мама четверых детей

10 класс или колледж: что выбрать после 9 класса?

Девочки, в общем, возникла у нас дилемма со средней: 10 класс или колледж. Наташа ОГЭ сдала, мягко говоря, не очень. Одна четверка по английскому. Остальные - тройки. Уговариваю ее идти в колледж. Чтоьы потом не было мучительно с ЕГЭ через год. Она рвется в 10 класс. Единственная мотивация - "там подруги". Ну слабенькся, по мне, мотивация. Девочки, если кто-то это уже проходил, подскажите плюсы и минусы колледжа. Ну и может кто-то подскажет хороший колледж в Москве по гуманитарному направлению? ...

Читать далее →
332
oksancha Надо приучать не рваться за подругами. С подругами детей не растить. Они пойдут своей дорогой. Надо ориентироваться
oksancha Не хватает самостоятельности вашим дочкам. Вы им волю даете или сами ща них все делаете?
ninel26 Как у вас обсто,т дела?( Просто уже всю.головоу сломала, дочка за колледж, а я 50/50 Ещё читаю
Читать все 1028 комментариев →
Кристина
dor_kriska
Кристина·Мама двоих (младенец)

Сколько я похудела за месяц?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Ну, что прошёл месяц, как я худею

ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥

Идём дальше🔥

Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤️🙏🏻

107578
soichik Результат -вау 🔥 а какой рост ?
aleksandratlt Удачи вам🙌🏻 у вас всё получится🙏🏻
yulek_22 За что ее заблокировали?
Читать все 473 комментария →
Ванда
vandart
Ванда·Мама двоих (1 год, 3 года)

На ваш взгляд-лучшая мотивация похудеть это..?

olgaalm У меня есть пост про то, как найти свою истинную мотивацию
veronikapreety Мы купили билеты на море на июнь - есть пол года чтобы сбросить кило 10-15! 5/2 дома
zosia Сходить на иглы и отрегулировать аппетит
Читать все 115 комментариев →
анастасия
nast_795
анастасия·Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего

Ипотека для мам: ставки, платежи, метраж — реальные цифры

Навеяно постом из топа, но мне нужно для своего успокоения и мотивации) кто недавно буквально взял ипотеку, какая ставка? Сколько платите? Какой квадрат?

П.с. Раз вас так много, а в лизинг кто-то брал квартир?)

273
valeriam3 Муж брал в июле 2025 дом 🏠 170 квадратных метров со всеми коммуникациями в ближнем Подмосковье за
mis.irina Май 24. 5300, 1050 ПВ, на 20 лет, 30 тыс. 72 кв под 6.25
mismatilda1985 Взяли студию 19 кв, 2.600 под 6% успели . Нашу 55 кв, в 2018 , тоже под
Читать все 400 комментариев →
Виктория 🌸❤️😎
vika.osmolovskaia
Виктория 🌸❤️😎·Мама дочки (1 год)

Зачем на детские коляски вешают таблички с именем?

Зачем детям на коляски или ещё какой-то транспорт вешают таблички с именем? Какая мотивация???

9
misa564 @_.dreammer._ вижу таким как вы бесполезно что либо доказывать. Надеюсь время научит вас быть более вежливой и
_.dreammer._ @misa564 О да "таким как я"😣следите за своей семьей и не лезте в чужой огород толерантная и
mayouik Девочки, я живу в раЁне с номерами и фатой на коляске...🤦🏻‍♀️точнее-фаты не видела, а вот тюлевые накидки,
Читать все 106 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении