Маша
ola-la-laaaaa
Маша·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Что я ем за день? Меню на 1333 ккал с рецептами!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Еда за день

На завтрак лепешка, сосиски «зеленая линия», очень вкусные . 375 ккал

Обед- минтай в кляре, гречка, овощи/зелень.335 ккал

Перекус- манго, йогуртовая запеканка. 172 ккал

Ужин- минтай в кляре, овощи, запеканка. 451 ккал

В коридор калорийность вписалась.

Шагов 8 тыс

Запеканка: ссылка

Лепешка: ссылка

28.04.2025
141

Комментарии

mamadarinochki4
Ирина Котова·Мама дочки (8 лет)

А где продают такие сосиски скажите пожалуйста

29.04.2025 Нравится Ответить
ola-la-laaaaa
Маша·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Привет!

Это фирма зеленая линия, продается в Перекрестке

29.04.2025 Нравится Ответить