Я веду тг канал о здоровом питании, меню, рецепты, и много полезной информации ссылка
Подписывайтесь если интересно)

Сейчас своим подписчикам дарю гайд « Рекомендации и рецепты, как не набрать вес за майские праздники»
❤️

Когда уже люди поймут , что худеют от ДЕФИЦИТА КАЛОРИЙ, а не от определенного продукта питания .
Похоже , никогда .

Лучше просто откажитесь от кофе.
Это все маркетинговый ход

Не бывает кофе для похудения

Это все чушь