Мне поставили ГСД, сижу на диете. Ем полноценно, вес остановился, и аппетит во время Б не повышался, что очень меня спасало)
Но теперь я начинаю чувствовать голод через час после плотного обеда, и что ж делать?
И вес хочется сохранить, и малыша едой не обделять, но и голод ощущать не прикольно😭😭😭