При росте 165 вешу 65, хочу хотя бы 60,но пока особо ничего не делаю,а надо бы...

Мне в моем 50 кг очень комфортно. Но хочу животик убрать

Я 164,по мне 60 идеально, дальше уже ни жопы, ни груди не остается, я щас 64-65 где то, жопа сдулась уже🥲

50 кг

До 56 может, но сама кость может быть тяжёлая . у меня рост 167, вес был до 54, была глиста, но не тощая прям. Сейчас 77, тяжко и весь вес в животе, ну и бонусом попец появился🤣, которого не было

58-62

От телосложения зависит. Я 162, худела до 49, худой не была. В весе 51-52 чувствую себя комфортно, до второй беременности как раз худела. 54.5 сейчас, мне много.

60-63, мне кажется. Если нет цели быть прям фитоняшей)

Минимум 58кг

При моем росте 168 в идеале для меня 52 кг. При росте 164, 165 наверное до 50. Подружка 43 весила, но это совсем не очень.

Я 160, для меня золотая середина 55, идеал 52. Эти же показатели и говорят весы

Смотря ещё какой возраст. Я меня подруга с работы примерно такого роста. Когда нам было по 19-20 она весила 62 и считалась нехудой. Сейчас нам по 37 - ей хорошо в весе 62-65. Но с учетом того, что у неё в целом фигура хорошая, нет выраженного живота, попиных ушей. Такая она вся.. ладненькая. Прекрасно выглядящая стройная мама двух детей. 44-46 размера. 55-56 хорошо на мне - рост 157.

Рост примерно 166-167
Отлично чувствую себя при 52
Пару лет ходила в весе 50 - дрищ, конечно, но не вот прям кожа-кости.
При 55 мне уже некомфортно самой, хотя для других визуально это будет не видно

У меня рост 163. Для меня идеально 54-56. Сейчас вешу 62. Прям тяжело🙈

68кг

Обычно рост -110

У меня такой рост. Я считаю, тут индивидуально. Мне хорошо было бы в весе 60-65. До первой беременности всегда была 64-65.

У меня рост 164 и для меня 55-57 хороший вес) но, например, когда я занималась в зале, вес был 59 и выглядело интереснее, чем 55 без спорта) ниже 55 я смотрюсь очень худой.

Мой рост 163см, вес 49-50)) больше и не надо🤭

Да дело не только в весе. Тут обьемы нужно учитывать и качество тела)

Я 167
При 57 кг я совсем тощая
Норм где то 62
Еще же кости у всех разные
У миня широкие стопы и запястья

50-52 кг, не больше ( ну если это не мышцы )

У меня рост 162 и вес 52
Но я прям дрищ
Мой идеал был бы 55-57

При 155 идеально чувствую себя в 50-52, но давно ж я его не видела (

48-52 для меня

Мне кажется, это зависит и от строения самой фигуры. У меня рост 165, но фигура узкая и если вес за 52 - мне уже не нравится, ляжки выглядят объемными, руки объемные, талия уходит, как шкафчик. А когда было 47кг, для меня это было идеально. Стройное тело, стройные ноги и очертания всего есть

Надо на форму смотреть, распределение по телу жира и мышц очень много решает, а не на вес. Весы считают приблизительно, с учетом имт

Рост минус 100-110.

При росте 165 вешу 65, хочу хотя бы 60,но пока особо ничего не делаю,а надо бы...