nasta333
Анастасия·Мама сына-младенца
После родов недержание при чихании - это нормально? Как лечить?
Девочки , извиняюсь за вопрос , после родов у кого то было не держания мочи при чихание и смехе , что делали и как скоро это пройдет ?
Комментарии
Может пройдет, а может не пройдет ) кто то ушивает это дело, кто то интенсивно тренируется.
S-HANDE Вагинальный тренажер
ссылка
Мне вот такие урогинеколог выписала. Тренируюсь по упражнениям Nadin_fam
Нравится Ответить
Это проходит. Но нужно заниматься мышцами тазового дна. У меня до сих пор бывает редко при прыжках на скакалке 🙈🤣
Нравится Ответить
@nasta333 упражнения Кегеля посмотрите. Можно без всего делать, можно с шариками.
Нравится Ответить
Это проходит со временем. Мышцам необходимо прийти в тонус. Точного времени нет, все индивидуально
Нравится Ответить
ссылка