Ешьте больше белка. Крем это так, 1% успеха
И кстати масло на постоянной основе будет наоборот сушить кожу, так что чередуйте

От растяжек ничего не поможет. Все исключительно от эластичности кожи зависит.

Мне очень нравится weleda, не могу сказать на 100% что работает но идет 34 неделя, пока нет растяжек , может позже еще вылезут. Но я мажу раза 4-5 на день.

Ла кри

Любой увлажняющий крем, как можно чаще. Но, если есть склонность к растяжкам, особо не поможет. Про Пурелан плюсую, при ГВ можно мазать, не смывая. Я ещё от растяжек мазала кокосовое масло, но у меня есть склонность к ним (были и до беременности), поэтому особо не помогло. Благо, что на животе нет их, а вот на бедрах появились, хоть и мазала :(

Био оил. Мазала 3 раза в день. Растяжек нет

меня спасало только оливковое масло, но пачкает одежду конечно 😅 я на ночь мазала чаще всего. может это спасло, а может совпадение.
но честно сказать по опыту других знакомых- иногда малыш на последних сроках начинает делать потягушки и случайно ножкой/ручкой и делает растяжку.

ссылка вот у них найдите мусс для тела, там масло ши большой %, офигенное натуральное средство 🔥

Для сосков Пурелан. Если планируете ГВ он ещё пригодится.

А от растяжек ничего не поможет, к сожалению. Просто увлажняйте кожу по максимуму.