Ура, могу поделиться окончательным результатом🔥🔥 Но хочу еще -1кг🙏🏻 -17кг🫣
Ура, могу поделиться окончательным результатом🔥🔥 Но хочу еще -1кг🙏🏻
-17кг🫣
Комментарии
ДарьяМама сына (3 года)
@malisharik, тут главное начать, а потом втягиваешься. Я сейчас даже на тренировки иду с удовольствием😍
AннаМама двоих (6 лет, 8 лет)
@alekseevadawa, я в 21 году занималась 4 мес дома, потом сама кайфовала, мимо зеркала не могла пройти 🤣 а сейчас не могу взять себя в руки уже года 2. Еще и допом наела
ДарьяМама сына (3 года)
@malisharik, вот я дома тоже не могу, не тот настрой.. а в зале прям кайф, начинала с тренером (для большей дисциплины) сейчас сама уже занимаюсь, к тренеру 1-2 раза в месяц езжу для отчета
ДарьяМама сына (3 года)
Спасибо, поначалу было оооочень тяжело, но спасибо родным они меня поддержали во всем. Сейчас уже никаких ограничений у меня нет, просто вписываю в свой каллораж
StitchМама дочки (1 год), беременна (5 нед.)
Ну вы мощь🔥💪 прям замотивировали избавится от лишних кг👍 на дифиците вес скидывали?
ДарьяМама сына (3 года)
Спасибо, у вас тоже все получится, главное начать🙏🏻
Дефицит калорий и тренажерный зал 3 раза в неделю💪🏻
Читайте также
Когда будут новые колготки?
Услышала сейчас в раздевалке детского сада: -Пап, а у меня потом будут новые колготки? - не знаю,а что? - ну ты же утром сказал,что эти сожжешь... 🔥🔥🔥🔥😂
Сколько я похудела за месяц?
Ну, что прошёл месяц, как я худею ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥 Идём дальше🔥 Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤ 🙏🏻
Кому скинуть Гайд по карте желаний ? Тут многие спрашивают , а я хочу всем помочь одновременно ))) Конечно не просто так…
Кому скинуть Гайд по карте желаний ? Тут многие спрашивают , а я хочу всем помочь одновременно ))) Конечно не просто так !!! За миллион сердечек и Тюльпанов 🔥🔥🔥 Пишите почту в комментариях отправлю )))
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Можно сегодня будет скандальный пост? А то как то тихо стало 😁 Интересует тема прививок и ваше мнение В моего голове…
Можно сегодня будет скандальный пост? А то как то тихо стало 😁 Интересует тема прививок и ваше мнение В моего голове Оооочень много инфы на эту тему Стоит ли делать прививки? Если стоит то когда и какие? Если не стоит то почему? 🔥🔥🔥🔥🔥
Вероника·Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
Какая Вы молодец!!! Супер результат!
·Ответить