murmai
Анастасия·Мама сына-младенца
Девочки, у кого были такие симптомы, что вы делали?
У меня стала болеть нижняя часть груди, сегодня появилось покраснение и болезненность. Думаю, что получила мастит.
Спасут ли частые прикладывания ребенка к груди или здесь уже только обращаться к врачу и лечиться?
25.04.2025
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Обратитесь к этому посту и выполняйте шаги по самопомощи из алгоритма
ссылка
Обычно после их выполнения становится легче, и спустя время, болезненность и краснота проходит
26.04.2025 Нравится Ответить
Работаем по алгоритму:
1 шаг -делаем лимфодренажный массаж от соска к телу поглаживающими движениями 3-7 мин-перед кормлением или сцеживанием!
2 шаг - сцеживаем или кормим этой грудью
3 шаг -приложить лёд на 15 мин. Повторяем каждые 2.5-3 часа.
И ещё лайфхак- на острый период , когда выраженный дискомфорт и уплотнения, чуть снизить t потребляемой жидкости . И напитков, и первых блюд. Горячее вызывает прилив молока, а сейчас усиливать это не надо. Важно!!! Жидкость НЕ уменьшаем, только t, не горячее, а тепло- горячее