iren9206
Ирина·Мама сына (1 год)
Всем привет. Девочки, ну подскажите, пожалуйста. У ребенка один сон, то спит крепко 2 часа, то просыпается каждые пол часа и продлеваю несколько раз. Что надо сделать чтоб он спал крепко? 🙈 может есть какие то игры физические которые очень выматывают 😁 или лайфхаки какие- то
Комментарии
@knopka-1990, у меня есть несколько гайдов по сну, могу поделиться, может что-то возьмете для себя)
Нравится Ответить
@iren9206, напишите мне в тг, что из мл и напомните про гайды. Скину позже или завтра.
ссылка
Не забанят мой коммент интересно
Нравится Ответить
Я гуляю 2-3 часа утром, или играем в футбол или просто бегает везде. Спит 2-2.5 часа .
Отвела в сад, где гуляют 1 час и он все так же спит 2-2.5 часа.
Попробуйте гулять больше, может все таки поможет.
Нравится Ответить
Либо физическую активность увеличить и гулять дольше, либо посчитать суточный сон, может недогуливает и спит плохо