Во сколько ваши 3,5-4-летки ложатся спать и как спят ночью?

Вот я сейчас на распутье ))
Что бы нормально лечь днем на дс и поспать хотя бы час мне надо будить ребёнка утром в 7 часов
При этом ляжет он не раньше 22:30 потом вечером. Даже если поспит всего час, если давать днем спать меньше часа - то овчина выделки не стоит, я дольше уговариваю лечь.
Попробовали день не поспать днем, встали в 9 утра, 21:30 вечером спал уже. Мне конечно понравилось )) я и сама выспалась
Но понимаю, что надо все же ему иногда еще спать )) но я так устала вставать в 7 утра 😭😭

Сейчас уже спят все в своих кроватях всю ночь, не бегают. Полгода назад бегали все

Нет, хорошо спал. В 21 уже в кровати, 10-15мин и спал, в 7 подъем в сад. По выходным мог прибежать к нам в кровать поваляться

Ложится в будние около 22.00, в выходные может в 23.00
Встает в будние в 6.30-6.50
В выходные ну край до 8.00 спит,порой раньше встает
Спит только в саду,дома не спит

21.30-7.30
Сон дневной около часа.
Ночью спит, никуда не бегает. Бегать некуда😆

В 21:30 ложатся, в 7 +/- встают. Не важно спят днём или нет(в саду спят, в выходные дома нет, ночь всегда одинаково).

Днём не спал, но ложился в 11, вставал в 9 утра