Всем привет, девочки!

Я сегодня просто мегасупер спортивная, а все почему, а потому что я без машины, и везде теперь хожу пешком, даже автобус мне не нужен. Ну обстоятельства такие сейчас. А вообще я очень сегодня много находила. И пошла еще в зал, потренила, и назад домой пешком. Столько мне встретилось красивых растений и вообще на улице такая великолепная погода, что ходить пешком очень здорово!

А, отвлеклась. Сегодня тяга с кубов, а я наивная думала будет что-то на лайте...ну да, конечно. Итак, тяга с кубов 90кг. 5 повторений, 100 кг. 3 повторения, и 105 кг. 1 повторение. Ну сегодня я делала эти веса первый раз. Отбросив стеснение в сторону попросила в зале мололого человека меня снять на видео, а сама стою и думаю, вот я сейчас облопошусь и не оторву от земли эти все блины. Но нет, собрались, постарались, как говорится и подняла я все. 💪🏼

А в субботу будет канат ... последний раз мои плечи просто орали, что им не заходит, ну надо для команды, им нужно тренироваться, и ехать на соревнования. Со своими девочками, я могу встать и позаниматься.

И потом следом сразу тренировка. Вот будет весело и интересно!

😄🫣

P.S. в тг канале загрузила видео, приглашаю, заходите посмотреть, и оставайтесь 🫰🏼.