Как победить синдром отличницы? Устала от самокритики!
Умеете съедать изнутри саму себя?
Я уже устала, за маленькую ошибку, за любую оплошность
Я учусь плыть по течению, принимать все, но синдром отличницы меня уже достал
Комментарии
Я перестала
Мозгу на постоянные жевание мыслей нужно много энергии и так не хватает в декрете
Поэтому просто отпускаю
Я в такие моменты как Скарлет говорю " подумаю об этом завтра " и как будто задвигаю в сторону этот вопрос и мысли отключаю от этой темы. Начинаю думать о другом 😊 в самые хреновые моменты жизни мне это очень помогло
Ой я такая же, это капец как сильно выматывает( пытаюсь не зацикливаться на «идеальности», но что-то плохо выходит🤦♀️
У меня это бесконечно так. Бесит это. Мало того, некоторые ошибки 10и летней давности до сих пор вспоминаю и грызу себя. У меня не было масштабных ошибок по жизни или в работе, но я их все помню 🤣
Тоже 😭