10 часов 22 минуты непрерывного сна..я сурок 🤪.

Так много я не сплю. Только когда болею. Это состояние пред гайморит, всегда почему-то клонит на сон. Уже неделю не хожу на тренировки. Все делаю через силу. Радует, что все в итоге ведь проходит. И это пройдет.

Вчера сделала чистку зубов. Со вчерашнего дня не пью чай😁. Пока полет нормальный. Заменила на травяные чаи (шиповник, ромашка). Надеюсь меня хватит надолго). Кстати, чистку мне сделали за 21 тыс. Так как камней вообще не было. Только налет. Поэтому со скидкой. Ультразвуковая щетка 👍🏻 отлично справляется значит. Обычно у меня камни за полгода появляются на зубах. А тут чистота и порядок.