Как сохранить энергию маме? 3 простых правила
Картинки и мысли последней недели 🍃
«Убери эмоции из проблемы и останется просто ситуация»
#возможномудраямысль
Казалось бы , все гениальное - просто , но как порой сложно это принять и допустить в своей жизни ) Только подумаешь - что адаптировался , только захочешь расслабиться - как за углом тебя ждут новые испытания и проблемы.
Не принять их невозможно , а вот от реакции на происходящее - зависит то , как будет тратиться твоя энергия .
Вообще , для женщины - правильная энергия , это и есть тот самый, движущий и украшающий огонек внутри ✨
Мозг очень ленивый и любит привычное , и если раздражение и усталость вошли в привычку , именно эти чувства будут первыми в реакции на изменения ) (например у меня ) Но реакцию можно выбирать , если оставлять за собой право выбора ) а не отдавать волю чувствам .
Я этому учусь заново , материнство и декрет очень изменили меня и «раздавили» личностно. Во многом уступая и пренебрегая собой , я забыла , какого это - делать выбор в свою пользу ) и знаете ,когда начинаешь относиться к себе бережно , когда начинаешь думать о себе в перспективе долгой жизни - понимаешь , что не хочется лишний раз испытывать любые негативные чувства . Стрессов в жизни достаточно , но раздражаться на какие-то бытовые мелочи - уже не хочется.
Стараюсь их максимально избегать , чтобы хватало энергии - наполнить три маленьких сосуда , смотрящих на меня каждый день , и жаждущих впитать что-то полезное ❤️🩹
«Негативный ум не даст вам жить позитивной жизнью» #ещеоднамысльдня
Если стараться смотреть на жизнь в позитивном ключе , и полностью уповать на Всевышнего , лечатся любые тревоги ❤️🩹
Важно - иметь в жизни хоть что-то стабильное , дающее чувство безопасности .
А все остальное - переживем иншаАллах …
Такой вот пост на ночь глядя ✨💌
Лучший комментарий
Если сейчас - лучшие годы в жизни - безопасные , рядом есть близкие ,есть дети , которые пока ничем не испытывают и не преподносят сюрпризы (а дети тоже могут быть испытанием) .
Если ты сейчас - моложе чем когда либо еще будешь , если есть дом , достаток , если есть здоровье - если есть столько всего , что можно потерять или просто у чего пройдет свой срок - зачем выбирать смотреть на это негативно ? Что ты можешь обрести в будущем - кроме сожаления ?
Это как иметь в своем саду самые разные ароматные цветы , но закрыть нос и временами отворачиваться в сторону .
Кто знает , какие испытания ждут нас в будущем . Кто знает , сколько еще времени будут с нами близкие .
Кто знает , как долго наши дети будут такими милыми и теплыми с нами .
Кто знает , не потеряем ли мы здоровье , не станет ли наша жизнь хуже .
Почему бы ,не потратить свои мысли на то все хорошее , что есть ?✨
Да , трудности были и будут . Но без них не было ни единой жизни , даже у пророков , даже у любимцев Аллаха.
«Мы создали человека терпящим трудности»
«Счастливые же пребудут в раю»
В этом мире нет абсолютной беззаботности , нет абсолютной справедливости и тем более счастья .
Но увидеть то благо , которым наделил Всевышний - это уже и есть «счастливая» жизнь ❤️🩹
Я бы задумалась об этом
Комментарии
вы просто чудо!!! я так привыкла ныть, хотя в жизни у меня все прекрасно
Пока мы учимся жить правильно, смотреть на все позитивно, избегать плохих эмоций , на это все тоже тратится та самая «энергия». А потом в один день просто срываешься сидишь и рыдаешь, потому что иногда нет толку этих стараний избегать негатива.
Но! Лучше уж так, чем мыслить пассивно. Лучше уж стараться избегать всего неприятного, стараться не принимать близко к сердцу, чем быть вечно злой и уставшей амёбой😅😂🫶
В нашей религии есть ответы , и самый большой баланс жизни можно обрести только понимая , что всё происходящее с тобой - тебе во благо и несет нужный и формирующий смысл ⚖️🍃
Через Благодарность Всевышнему и через желание нести пользу , не зацикливаясь на своих ощущениях.
Да , там где всё действительно плохо - невозможно не страдать и не раздражаться. Но есть факторы , которые можно просто спокойно пропускать мимо ) это тоже талант , не растрачивать себя на каждый пустяк. Тут только позитивное мышление поможет 🧩
@weatherofhouse, да да. Все зависит от нас и от нашей веры
Я превратилась в негативный ум
Как мне исправиться ?(
Как будто я даже не хочу выбираться из этой пессимистичной ямы 🥲
Если сейчас - лучшие годы в жизни - безопасные , рядом есть близкие ,есть дети , которые пока ничем не испытывают и не преподносят сюрпризы (а дети тоже могут быть испытанием) .
Если ты сейчас - моложе чем когда либо еще будешь , если есть дом , достаток , если есть здоровье - если есть столько всего , что можно потерять или просто у чего пройдет свой срок - зачем выбирать смотреть на это негативно ? Что ты можешь обрести в будущем - кроме сожаления ?
Это как иметь в своем саду самые разные ароматные цветы , но закрыть нос и временами отворачиваться в сторону .
Кто знает , какие испытания ждут нас в будущем . Кто знает , сколько еще времени будут с нами близкие .
Кто знает , как долго наши дети будут такими милыми и теплыми с нами .
Кто знает , не потеряем ли мы здоровье , не станет ли наша жизнь хуже .
Почему бы ,не потратить свои мысли на то все хорошее , что есть ?✨
Да , трудности были и будут . Но без них не было ни единой жизни , даже у пророков , даже у любимцев Аллаха.
«Мы создали человека терпящим трудности»
«Счастливые же пребудут в раю»
В этом мире нет абсолютной беззаботности , нет абсолютной справедливости и тем более счастья .
Но увидеть то благо , которым наделил Всевышний - это уже и есть «счастливая» жизнь ❤️🩹
Я бы задумалась об этом
@weatherofhouse, как красиво Вы пишите 🫠🥹
Очень приятно читать 🥰❤️
Какой замечательный пост, напоминание всем нам ❤️
Я часто ловлю себя на этих мыслях, что ведь можно иначе, а не сразу включать заводские настройки в виде нытья, раздражения и усталости ))
Да , иногда мы уже даже не специально раздражаемся ,это уже становится привычной реакцией . Хотя ситуация может на самом деле не быть такой «драматичной»
Как только я стала замечать это , постаралась контролировать себя и поняла ,что часто эта тревога и усталость - просто высасывают все силы из-за пустяков . В итоге ты на нуле и еще больше депрессуешь ) а можно просто остановиться , продышать и выбрать другой путь 🍃
@weatherofhouse, да, да и еще раз да! Как же верно. Особенно я это замечаю, когда вижу легких позитивных людей, у который тоже есть маленькие дети и различные проблемы. Смотрю на них и думаю: а что, так можно было?))
Крутые слова😍
Так и есть
Между событием и реакцией у нас есть право выбора-как отреагировать на это 🫶
Какие правильные слова ❤️очень вовремя , благодарю
Ой там все так просто 😹
Тесто как на шарлотку , а вместо яблок у меня - вишня без косточек и черная смородина . Очень вкусно получается 🥹
Девушка скажите пожалуйста, где купили косметичку в виде большого кошелька ?
Я превратилась в негативный ум
Как мне исправиться ?(
Как будто я даже не хочу выбираться из этой пессимистичной ямы 🥲