Как справиться с усталостью мамы? 5-месячная дочь капризничает

Для начала -успокоится (настойка пустырника например), режим и спокойная мама для грудничка - это залог здоровья . Наладьте так , чтобы ребенку было комфортно , тогда и вам комфортно будет . Расставляйтк приоритеты правильно и все будет ок .

Рождение детей - это самый первый и существенный кризис в семье, и это нормально, что вы стали нервными, такое бывает, и это временно. Советую, чтобы вам стало легче взять няню, няню берут для мамы в первую очередь, вы можете даже на час, в это время выходите и просто гуляете, если пока не доверяете няне, можете взять и быть просто в другой комнате, вам нужны помощники, когда их нет это сильно выматывает. Берегите себя🙏🏻

Обнимаю вас, понимаю вас. Хочу сказать только что это временно, обязательно будет легче🙏, время быстро летит. Вы для малышки своей самая лучшая

Может стоит нанять няню на пару часов в день)

Няню почасовую