Всем привет) какой у вас распорядок дня в 11 месяцев ?) Или сколько суточное вб и снов)
Подъем 5:00-6:00
Уход в ночь около 20:00-21:00
3 дневных сна в сумме до 3ч
Общее вб 11-12ч
Сны у него скачут дневные,не буду расписывать, может за раз поспать 40 мин,а может и больше
Подъем в 6-6:30
Первый сон с 10 до 11:30
Второй сон с 15 до 16:30-17:00
На ночь в 21:00
Подьем в 8:00/9:30
Первый сон в 11:00
Второй сон в 16:30
Отбой в 21:00/21:30
Нам 10, режим в принципе +- такой и будет
Подъем 5:30-6
1 дс в 8:30-9, спит 1-1,5ч
2 дс в 13-13:30, спит 1,5-2ч
Отбой в 19-19:30
До весенне-летнего периода все было также, но подъем был в 6-6:30
@viktoria189, привыкла уже
Старший точно также встает и встал в такой период)
Подьем 6.30.
Через через полтора два можем поспать от часа до двух часов
Потом сон часа в два - 2-2,5 часа
В сон уходим край, конец в 22.00
Но пока только переходим на два сна. Немного тяжело после дневного сна до ночи, но терпит не спит никак😁
Прдъем в 7:30
Если в 11 утра ложился спать, то 2 дневных сна
Отбой в 7-8 вечера
Если ложился в 12 дня на дневной, то один сон и отбой так же
Подъем 8-8:30
Дс 13-15/15:30
Ночь в 20-21