Мне помогало постоять под душем под тепленькой водичкой, снимало напряжение, если в течение дня неприятно тянуло, пила ношпу или вставляла папаверин

Первое время ныть будет , главное не сильные боли чтобы были)

Примерно на этом сроке тоже болела. В основном терпела, помогало полежать.