Как спят ваши малыши в 4 мес ночью? У нас засыпает около 21 и каждые полчаса-час просыпается, хнычет немного, если успею грудь дать, то дальше уснет, если нет, то орать начинает. Где-то может подольше поспать интервал, но не более 2 часов и не каждую ночь, плюс пустышку никакую не берет😩 ВБ примерно соблюдается, засыпает в основном тоже без проблем, ДС правда не всегда норму спим, но даже в те дни, когда норма, ночью плохо спит все равно. Это пройдет или я какой-то момент упускаю может с дс или вб? У нас нет никаких раздражающих факторов типо телевизора, шумных компаний и мест, гости редко, дома не жарко, не холодно, мы полностью на гв. ПАМАГИТЕ😄хочу поспать хотя бы несколько часов подряд)) а днем сна у меня ни в одном глазу
Комментарии
А это нормально, что в ночь поздно уходите? Читала что пораньше уже надо укладывать в таком возрасте. Но видимо от ребенка зависит
@nameya92, да, нужно пораньше укладывать. Но так как у нас режим строился с утреннего подъема, а мне удобно было в 8, укладываю в 22:30. Хочу сдвинуть на 7 подъем немного позже. Подъем кстати тоже важен, с 6 до 8 😄
Я больше боролась за качество ночного сна, поэтому пока все устраивает.
@aida2202, ну вот сейчас тоже попробую сократить ночной сон, позже укладывать. Может что то из этого и выйдет
У нас так же, уже недели 2 так, засыпает с грудью, в ночь уходит с 8-9 , а потом начинается каждый час, два начинает хныкать, а последние несколько дней так вообще на груди хочет засыпать, раньше только в коляске качать приходилось, а теперь только грудь, сама не знаю что с этим делать
А мы и так только на груди либо на улице в коляске. Никак больше не засыпает, ну это я так приучила, не укачиваю тк спина не вывозит
Дневник ведете?) покажите)
@nameya92, смотрите, у каждого малыша свои индивидуальные нормы…суточный сон/суммарное вб. Все вместе должно быть 24 часа.
И если есть нарушения во сне, значит соотношения сна и вб неверное..
Я в начале работы с вашим режимом…начала бы с сокращения ночного сна, длинноват…идет пересып, потом идут короткие сны..но где-то и проскакивает длинный…
Для этого нужно зафиксировать среднее утро, прям четко…уже 4 месяца…утро нужно, чтобы от чего то оттолкнуться…и постепенно сокращать…если сейчас средняя ночь 11:00, сократите до 10:30 для начала, чтобы было нерезко…минимум ночь 10:00…это хорошая , нормальная ночь…
Для 3-4 подождите и потом проанализируйте режим…
Возможно, и вб надо поднарастить будет…
Но в любом случае, сначала стабилизации ночи)
@babyson, спасибо! Ну мы сейчас примерно стараемся в 21 спать, а подъем в 7.30=10.30 ночь. До 10 ч уменьшать ночь? А что лучше, позже лечь или раньше вставать? Иногда раньше ложимся потому что не всегда удается вовремя уложить, отсюда и приходится в 20.30 в ночь идти
@nameya92, напишите в телеге, пожалуйста, мне +7 999 411 8010
Я голосовым запишу Вам)
Может голодный? Мы на ив, в 21 уходит в ночь, кормлю одним глазом в 2-3, потом в 5-6 и спим до 7-8 утра) получается ночью встаем 2 раза, хотя бывало и 1 даже просыпался всего
Сейчас вб 2 часа, спать стал хорошо днем по часу, в обед 2 часа
До этого были только получасовые сны днем 2 месяца 🫣
Мне кажется мы прошли регресс сна
Мне кажется не голодный. Потому что не каждый раз он ест, просто висит на груди чтоб уснуть. Ну вот днем у нас точно так же сны и вб хорошие за некоторым исключением
Перепроверьте вб, может хочет увеличить?) У меня было подобное
По таблице вб 1.30–2, мы в основном 2 бодрствуем, тк не вижу признаков усталости
Когда как) иногда бывает спит 6 часов просыпается кушает и потом каждые 2-3 часа уже просыпается, бывает уснула на ночной сон и каждые 2-3 просыпается.
С 3,5 месяцев недели 3 была такая история, что засыпала с истерикой и просыпалась каждые час-1,5
А вы имеете в виду столько часов спит прям вообще не просыпаясь ?
@nameya92, ложимся в среднем в 20:30, просыпается в 8-9 утра.
Бывает 5-6 часов спит не просыпаясь.
Но чаще бывает когда 2-3 часа спит не просыпаясь, а просыпается на покушать и дальше засыпает.
У нас ночь стабильна только из-за нормального контроля дневного сна
До 4,5 примерно месяцев общий дс был 3:30, сейчас вб держу не меньше 2:10, максимально 2:40, дс выходит 3:10
Ночь 9,5 часов без пробуждений, и утром бужу ровно в 8