ritamin
Рита
Ой девчули.. первый день как я столкнулась с отёком.. поехала в магазин за обувью, разуваюсь чтобы переодеть и просто вижу мощную лодыжку.. как справлялись? Что исключить и на что наоборот сделать упор?
22.04.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
ur_whisper
Исключить соленое, жареное, перченое. Пить морсы клюква/брусника, меньше воды уже к вечеру и вообще не пить ночью. Коленно-локтевая поза и ноги наверх на стену. Можно почечный чай Гордеева (мне помог только он с канефроном, НО назначал врач, потому что это все уже препараты). Я очень сильно отекла после 30 недели и основные отеки сошли только после родов через месяц.
23.04.2025 Нравится Ответить
viktori24_
Я пила компот из клюквы, меньше воды на ночь пила. И иногда лежала задрав ноги на подушку. Отеки начались на 36 недели, на 37 я уже родила и к счастью отеки к этому времени ушли)
22.04.2025 Нравится Ответить
aliya2001
Хз че делать ничего не помогает так то(
Поднимать ноги кверху ещё чуть чуть что помогает но на время, я пока по дому дела делаю уже ноги отекают
Вся обувь мала 🥲
Рекомендуют исключить
Газировки
Чай кофе
Соленое
А мне как назло очень хочется холодной колы и сладкий чай с лимоном по две кружки 😭
Кто то говорит надо больше пить воды кто то говорит надо меньше жидкости 🤷♀️
Я только конефрон пью и воду стараюсь пить больше ну и ноги к верху
Особо не заморачиваюсь, отеки не такие сильные поэтому спокойна
Мне кажется сейчас все отекают на этом сроке
Ничего не проделаешь
Поднимать ноги кверху ещё чуть чуть что помогает но на время, я пока по дому дела делаю уже ноги отекают
Вся обувь мала 🥲
Рекомендуют исключить
Газировки
Чай кофе
Соленое
А мне как назло очень хочется холодной колы и сладкий чай с лимоном по две кружки 😭
Кто то говорит надо больше пить воды кто то говорит надо меньше жидкости 🤷♀️
Я только конефрон пью и воду стараюсь пить больше ну и ноги к верху
Особо не заморачиваюсь, отеки не такие сильные поэтому спокойна
Мне кажется сейчас все отекают на этом сроке
Ничего не проделаешь
22.04.2025 Нравится Ответить
rv_julia
Ноги к верху - ерунда, не работает это так. Воды надо пить 30 мл на кг, если меньше, то организм копит и отекает в итоге.
Делать коленно локтевую позу.
Делать коленно локтевую позу.
22.04.2025 Нравится Ответить
aliya2001
Это сколько в день надо пить магнии чтоб не было отёков ?
Я пью три раза в день вместе с конефроном
Конефрон то ели справляется уже(
Я пью три раза в день вместе с конефроном
Конефрон то ели справляется уже(
22.04.2025 Нравится Ответить
veta_m
@aliya2001 пила магне б6 санофи в большой дозировке 3 раза в день, хотя говорили можно и 4. 🤔 До родов особо не чувствовала ничего, а вот после... После было то ещё зрелище, мда. Ноги из тапок достать не могла.
22.04.2025 Нравится Ответить
lina.sibagatullina
Клюква очень хорошо снимает отёк. Замороженную залить кипятком и продавить. Хватает одной кружки🙌🏻
22.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Срок , как у вас , 34 неделя
Лежать неделю
Узнайте у своего врача, может тоже направит, тут ничего страшного нет
Да и вы под наблюдением