Низкое железо или кризис? Как я справилась с депрессией и прыщами
Март и апрель очень тяжело проходят а этом году, со всех сторон меня бомбит, морально, физически, было бессилие, стал болеть желудок, обнесло лицо прыщами, сходила сдала анализы, оказалось низкое железо, дерматолог назначила лечение кожи эффезелом, сказали скорректировать питание, не 2 раза в день, а 4-6, в связи с моим перетянутым желчным, еще надо сдать гормоны, стало лучше, на меня напала депрессия, конечно же встрял муж, выносила мозг по страшному, уже представила наш развод и как я живу одна с детьми, ну не лучшая перспектива, одна жила уже с одним ребенком и как бы там ни было, но с ним я чувствую что тыл у меня закрыт
И вот не понимаю, что это было…кризис или недостаточное количество железа или бури какие.
На фото мое лицо 2 недели назад и сегодня
Ольга·
Мама сына (7 лет)
Аналогично на фоне стресса прихватило жкт и я вся в прыщах 😑 Сходила купила хофитол, панкреатин, тримедат 🤪
У вас какой ферритин? Я в субботу сдала, там 11 ферритин, железо в сыворотке 13, но гемоглобин 133, вообще непонятно
Анна·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
У меня 6 железо, гемоглобин 120, ферритин 15, я знаю что эти показатели низкие и я сразу купила цинк пиколинат и Ферретаб комп, их пила раньше, поднимали хорошо железо
Любава·
Железо надо поднимать. Апатия как раз из-за него может быть. Прыщи я смогла вылечить только системными ретиноидами. Тоже были большие подкожники, долго назревали. Пила полгода сотрет. Сейчас ни одного прыща на лице нет🤗
Анна··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Вот сейчас я эффезелом пользуюсь и вроде помогает, но конечно если будет нужно, то придется и к ним прибегнуть, до этого когда была проблема высыпаний мне помог Зеркалин и азелик, нехватка витаминов, стресс и плохое питание, очень сильно влияют на кожу) сейчас стала активно работать с собой, хочется чистой кожи)