Девочки кто как спасался при выкручивание ног? Купила массажер для ног сначала помогал , а сейчас не всегда. Крутит особенно перед сном и ночью. Ванночки делала перед сном , врач запретила. Хотя никогда отеков не было. Иногда помогает Меновазин с массажем , но тоже не всегда. Может есть еще способы ?)
Девочки что помогает от синдрома беспокойных ног ? Магний не помогает
Для чего вы всегда найдёте время перед сном, даже если валитесь с ног от усталости?
Беременняшки, очень сильно перед сном сводит ноги 🦵 , не возможно уснуть , ничего не помогает 😣😣😭
Ну все теперь точно уверена что отекаю, ноги как у слона, как проснулась у меня от подушки под ноги остался отпечаток, он уже часа два сходит, что делать?? Что реально помогает?
Постоянно крутят ноги особенно вечером перед сном когда лежу. Кто сталкивался? Что помогает ?
Анастасия·
В ванне теплой с магниевой солью лежу
Пока это самое действенное
Полина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Мне говорят нельзя ванну принимать
Fox ✴️💫·
Меня спас магний на таком сроке… я прям просыпалась ночами, от этой жуткой боли.
Полина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
По сколько таблеток в день?
Fox ✴️💫··
1 таблетка 2 раза в день. От солгар. Легче стало где-то через 3-4 дня. Если пропускала, то возвращалось сново…
Гульнара ·
Мама сына (3 года), беременна (22 нед.)
Пью магний от солгар
Н💗·
Мама двоих (младенец)
Магне Б6 форте по 1т 2р вроде пила.
Полина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Спасибо
Валерия·
Мама сына-младенца
Кальций пила, помогло
Полина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я пропила кальций . Эффекта ноль
Екатерина·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
Я мажу найзом, только он спасает
Кики·
я не беременна ,но эти ноги такая же история
Полина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Раньше с второй и третей беременности я мазала лиатон мазь , она помогала немного.
Карина·
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Тренировки лфк
Магний
Кристина·
Мама дочки-младенца
При беременности врач мне назначал кальцемин эдванс, препарат помог практически сразу