Как спастись от выкручивания ног перед сном?
Девочки кто как спасался при выкручивание ног? Купила массажер для ног сначала помогал , а сейчас не всегда. Крутит особенно перед сном и ночью. Ванночки делала перед сном , врач запретила. Хотя никогда отеков не было. Иногда помогает Меновазин с массажем , но тоже не всегда. Может есть еще способы ?)
Комментарии
Раньше с второй и третей беременности я мазала лиатон мазь , она помогала немного.
Мне не помогли не чулки,не подушка под ноги не магний по 6т,крем от Грин мамы,по типу меновазина помогал часа на три,могла поспать,сейчас и это бесполезно.Вышла на новый уровень))наматываю полотенце намоченое в ледяной воде и засыпаю🥲😮💨
Меня спас магний на таком сроке… я прям просыпалась ночами, от этой жуткой боли.
@pstarchikhina, 1 таблетка 2 раза в день. От солгар. Легче стало где-то через 3-4 дня. Если пропускала, то возвращалось сново…
В ванне теплой с магниевой солью лежу
Пока это самое действенное
При беременности врач мне назначал кальцемин эдванс, препарат помог практически сразу