Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама двоих (4 года, 10 лет)

Ямки на передней части бедра. Появились после родов. Чем убрать? И почему так произошло? Раньше были мышцы прокачены, во…

Ямки на передней части бедра. Появились после родов.

Чем убрать?

И почему так произошло?

Раньше были мышцы прокачены, во время беременности из-за угроз отказалась от занятий и вот это появилось😔😢😭

22

Комментарии

lily.ah

ЛилияМама двоих (3 года, 21 год)

У меня на одной ноге после родов, много рыла в интернете, но это мышцы как то проваливаются или защемляются . Про лечение нет ничего и последствия есть, не помню уже точно

Ответить

lily.ah

ЛилияМама двоих (3 года, 21 год)

@markanneta никак🤷

Ответить

lily.ah

ЛилияМама двоих (3 года, 21 год)

@markanneta прочитала, что это могут быть протрузии диска. Кстати со спиной у меня проблемы начались тоже после родов. Вы правильно делаете что спортом занимаетесь)

Ответить

markanneta

АннаМама двоих (4 года, 10 лет)

@lily.ah, а вот это вы в яблочко попали, у меня 2 грыжи в пояснице😔! Не знала, что это может влиять. Спасибо 😉

Ответить

anastasiak4

АнастасияМама двоих (3 года, 5 лет)

У меня такая история и я обратила внимание, что именно этой частью упираюсь в ванную, когда её мою, когда детей купаю и тд, всем весом. И на тумбу, когда в зеркало смотрю/крашусь и тд.

Три недели уже стараюсь не опираться, стало немного лучше🤔 Буду дальше наблюдать. Надеюсь, этим обойдется.

Если нет пойду узи делать.

Попробуйте проанализировать.

Ответить

kumysai

КусяМама четверых детей

@markanneta не знаю, я просто перестала упираться этим местом и все прошло)

Ответить

ami.finik

AminaМама сына-младенца

Вот тоже думала откуда она появилась ,пошла посмотрела на каком расстоянии по высоте ванна

И понимаю ,что даа!🥲я подумала просто от того что перестала заниматься и гв,снижение белка повлияло на мышцы

Но кстати я заметила ,что мышечной ткани стало меньше 🫠

Ответить

markanneta

АннаМама двоих (5 лет, 10 лет)

@ami.finik, я в итоге тоже про ванну подумала. Мышцы прокачиваю, становится лучше

Ответить

malina_ma

АлинаМама троих детей

Может просто качнуть квадрицепс бедра и сгладится?

Ответить

markanneta

АннаМама двоих (4 года, 10 лет)

Качаю, 😩 не получается! Тоже об этом подумала, попробую ещё. Но вообще хочется понять что это.

Ответить

evgenikka

Женечек Мама дочки (2 года)

У меня тоже две такие ямки, симметричные. Смотрится прям очень странно.

Ответить

markanneta

АннаМама двоих (4 года, 10 лет)

Капец!! Мне никто не может ответить откуда они, ни врачи, ни массажисты, ни тренеры

Ответить

markanneta

АннаМама двоих (4 года, 10 лет)

Как будто мышца пополам разделилась😩

Ответить

evgenikka

Женечек Мама дочки (2 года)

@markanneta, да именно так. Прям непонятно что такое

Ответить

Возьмете ли вы внуков в свой долгожданный отпуск?

Давайте представим, что мы уже вырастили своих детей и наконец появилось время на себя. Но появились внуки. При этом мы еще не старые, работаем свою работу и также ходим в отпуск по графику отпусков. Вы возьмете внуков на время своего недолгого долгожданного отпуска? Ответьте честно.

Только что вышло обновление для Android:

Только что вышло обновление для Android: — все фотографии увеличиваются — появилась кнопка "новые записи", проматывающая ленту в начало — уменьшена контрастность шрифтов, чтобы не резали глаза — поправили счетчики подписчиков, чтобы показывали тысячи с десятичным знаком (1,4К вместо 1К) — в поиске по записям появилась кнопка фильтрации результатов (город, сортировка) — множество мелких улучшений и лечение выпаданий