Какая диета при отеках у беременных? Срочно нужен совет!
Итак, о наболевшем…. + 2,9 за 3 недели. Я вижу отеки. Гинеколог отправила к терапевту и сказала сесть на диету. А что за диету, я конечно не спросила….
Девочки, спасайте! Что за диета от гинекологов у вас?
Комментарии
Мне помогала гимнастика от оттеков, каждый день делала утром и вечером перед сном
@etrunina1995 ой, Я ходила на консультацию к платному гинекологу и она мне прям показывала что делать
Если диета от отеков, то подразумевали пить больше чистой воды, исключить кофе и чай, т.к. кофеин задерживается соли
@etrunina1995 а вот если толстеть не хотите, то считайте калории и вес будет полностью под контролем
@etrunina1995 ну тогда больше пейте, чтобы организм воду не запасал
Меньше мучного, сладкого, копченого, слишком жирного.
При отеках исключить сильно соленые продукты, которые задерживают жидкость в организме, соблюдение водного режима, стараться не пить жидкостей много на ночь, исключить газированные и сильно сладкие напитки.
Больше мяса, овощей и фруктов 😃
@etrunina1995, да я даже не беременна 😹но это логично,чтоб не набирать нужно сбалансированно питаться
Девочки ! Посадили меня врачи гинекологи на диету(((
Сижу 3 день ... Ем а удовольствия никакого, да и есть все равно хочется ((
Вот такая беда ... как боретесь ? Может знаете какие нибудь вкусняшки ппшные))
Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?
Есть тут те кто не придерживался диеты при гсд
Хочется послушать ваши истории
Как прошли роды , как малыш , как ваше здоровье ?
Девочки! Кто делал Глюкозотолерантныйтест? Как результаты? У меня второй и третий тест с превышением были😓 Гинеколог посадил на строгую диету и отправил к эндокринологу, а он только послезавтра! Что вам назначали-прописывали?
Мне как-то раз гинеколог прописала разгрузочный день
Есть только гречку, отварное мясо, и все это без соли, пить компот из сухофруктов
Отек сошёл и вправду на сл день
Ещё бруснивер помогает, тоже гинеколог прописывала