Mom.life
Екатерина
katrinyshka
Екатерина
Поделитесь, что у вас в рационе при белковой диете для эко?
22.04.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

elena.morena
elena.morena
Ела как обычно , просто дополнительно протеин сывороточный пила
22.04.2025 Нравится Ответить
aalex
aalex
Рыба, мясо, курица, протеин (белковые йогурты мне не зашли), яйца, кефир, творог
От гарниров отказалась
Рыбу заедала курицей 😹
И не слезала со слабительного, увы
22.04.2025 Нравится Ответить
katrinyshka
katrinyshka
🤣 спасибо, что поделились
22.04.2025 Нравится Ответить
nattii
nattii
Молочка , яйца , орехи , говядина, курица, греча . Что то еще было не помню уже
22.04.2025 Нравится Ответить
katrinyshka
katrinyshka
Гречка удивила
22.04.2025 Нравится Ответить
nattii
nattii
@katrinyshka, от нее не вздувало ) рис еще ела
22.04.2025 Нравится Ответить
nemchenko
nemchenko
Вообще не говорили ни про какие диеты)
22.04.2025 Нравится Ответить
tancha26
tancha26
Послушаю 👂
22.04.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «ЭКО»
Смотрите все записи из канала в приложении