vedmo4ka-666
Ведьмочка
Шокирую вас фото. Как от этого ужаса избавиться в 38 лет!??? Из физ нагрузок -стала ходить на танцы экзот 2 раза в неделю. Пока все,на больше времени нет( работа не особо сидячая,торговый представитель. Массаж lpg поможет? Силовые нельзя,варикоз,эндометриоз,миома… смотрю и плачу😭😭😭 воду стараюсь пить, но 2 литра тоже не получается.
20.04.2025
1
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
dvm_e_2
А что шокирующего? Нормальная женская попа. Отличная спортивная
20.04.2025 Нравится Ответить
Комментарии
alesyushka
Кремы маски каждый день, после юга всегда кожа подтянутая, потому что ежедневно крем с spf мажешь да не по разу, потом еще после загара и увлажнение. А дома лень
21.04.2025 Нравится Ответить
r.antonina
Сохраню себе в закладки , потом глянуть комментарии. Потому как у меня такая же ерунда в мои 36. При этом питание чистое . Много движения (в день до 25 тысяч шагов доходит иной раз ), нет вредных привычек и я ... уже устала с этим бороться. Это какой-то ужас. Сейчас ощущение , что от моего ритма мышцы горят , совет про белок увидела , попробую увеличить его , но уже и не знаю даже 🙈
21.04.2025 Нравится Ответить
r.antonina
@vedmo4ka-666 Я тоже на противозачаточных , как на них села понеслась (как гв закончила). Но даже грешить на них не думала , как тут пишут. Буду изучать дополнительно состав и возможность альтернативы.
Может , девочки , тут правы и мы загоняемся . Муж мой вообще проблемы не видит. А я прям с ума схожу , как гв закончила так и воюю сама с собой🙄
Может , девочки , тут правы и мы загоняемся . Муж мой вообще проблемы не видит. А я прям с ума схожу , как гв закончила так и воюю сама с собой🙄
21.04.2025 Нравится Ответить
vedmo4ka-666
@r.antonina, мой тоже не видит 😂 а я вижу,хожу на танцы,там девочки танцуют с идеально гладкими попами и ляжками, а я себя засняла и обалдела (
21.04.2025 Нравится Ответить
olesya.2630
Не было резкого похудения ? Больше похоже на излишки кожи. Ножки стройные, худенькие, лишних кг точно нет. Попробуйте аппаратные процедуры: эндосферу, айкун
21.04.2025 Нравится Ответить
mikkaroze
У меня такая же ерунда появилась после родов. Начала делать масссажи щеткой сухой и вакуумной банкой, обертывания и т.д. Есть как будто какие-то улучшения, но возможно это самообман. Мне сказали, что такое убирается только питанием🫠
21.04.2025 Нравится Ответить
nastyaaa0605
Мне ничего не помогает🤦🏼♀️
5 тренировок в неделю, 16тыс шагов ежедневно, питание чистое, рельеф на прессе, воду пью, массажи на регулярной основе 2 раза в неделю
Целлюлита больше, чем у вас на фото
Я сдалась😭 просто пытаюсь принять этот факт.
5 тренировок в неделю, 16тыс шагов ежедневно, питание чистое, рельеф на прессе, воду пью, массажи на регулярной основе 2 раза в неделю
Целлюлита больше, чем у вас на фото
Я сдалась😭 просто пытаюсь принять этот факт.
20.04.2025 Нравится Ответить
sofiasidorova
Второе до? У меня примерно как первое, планирую убрать на коврике с резинками и валиком
20.04.2025 Нравится Ответить
pronina0204
Lpg, однозначно. И много пить воды. Разгонять лимфу. Плюс массаж сухой щеткой
20.04.2025 Нравится Ответить
pronina0204
Блин... нельзя вам lpg... утром прыжки, массаж, похлопывания... бодифлекс
20.04.2025 Нравится Ответить
zxcvbnm79
Для 38 вообще всё неплохо. У меня после 40 такое началось. Это неизбежно.
20.04.2025 Нравится Ответить
ri___ri
От LPG массажа хороший эффект. Ягодицы подтягиваются, а целлюлит и обьем в бедрах уменьшается.
20.04.2025 Нравится Ответить
lesyanikolaevna
@sofiasidorova, неее. У меня с 18 лет очень сильный целлюлит. Даже похлеще чем на фото.
20.04.2025 Нравится Ответить
sofiasidorova
@lesyanikolaevna, на тазовое дно с резинками и валиком делаешь? Я так сейчас убираю этот пздц
20.04.2025 Нравится Ответить
vedmo4ka-666
Спасибо! Посмотрю,я вообще ,последнее время,ходячий комплекс(
20.04.2025 Нравится Ответить
irysia007
Отличная женская фигура. А вообще вода+ пешие прогулки вам в помощь, больше белка, как спортсмены на сушке.
20.04.2025 Нравится Ответить
ygstore_ekb
У меня сейчас такая же история. Сама в шоке, никогда в жизни такого не было. Тут только максимально чистить питание, увеличивать белок, сжигать жир, наращивать мышцы. Что такое целлюлит знаете же? Его не убрать совсем, но визуально уменьшить можно только так. Массаж ручной хорошо, но это капля в море, при недостаточном количестве белка массаж будет впустую
20.04.2025 Нравится Ответить
bekatie
@ygstore_ekb, кстати, в спирали нет эстрогенов. Да и кок принимаемые могут быть прогестероновыми 🙄
21.04.2025 Нравится Ответить
bekatie
@ygstore_ekb, там при эндометриозе выбор не широк, я не помню их состав. Пройдет все вместе с менопаузой 🤪
21.04.2025 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
Возможно я ошибаюсь, но мое мнение, что целлюлит только качественными питанием можно истребить
20.04.2025 Нравится Ответить
annet_87
Плюсую. Это убирается только питанием🤪
Я как-то из-за здоровья сидела на строгом пп, дак вот всё стало идеальным само собой, без спорта и прочих манипуляций 🫶🏼
Я как-то из-за здоровья сидела на строгом пп, дак вот всё стало идеальным само собой, без спорта и прочих манипуляций 🫶🏼
21.04.2025 Нравится Ответить
bekatie
Вообще танцы помогут. Но не так быстро, как хотелось бы. В остальном ноги великолепные, как и попа
20.04.2025 Нравится Ответить
svetzaikiba
Питание, больше воды, массаж сухой щеткой. Массажи с варикозом нельзя(((
20.04.2025 Нравится Ответить
svetzaikiba
@bekatie, почему?! У меня лютый варикоз, врач только ее одобрил😅 правда я ноги слегка совсем
20.04.2025 Нравится Ответить
bekatie
@svetzaikiba, дык противопоказание к применению 😅 мне как раз сказали нээээт
20.04.2025 Нравится Ответить
vedmo4ka-666
@nikogdaa, ох, я на тренировках насмотрелась на попы женские,это вообще не норма. Теперь хожу в лосинах.
20.04.2025 Нравится Ответить
dvm_e_2
@vedmo4ka-666, ерундой занимаетесь, нормальное тело, перестаньте искать в нем недостатки
20.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также