Панические атаки, как избавиться, что делать?
Впервые накрыло год назад при процедуре наращивания ресниц, я орала как ненормальная чтоб открыли мне глаза и жадно вдыхала воздух. Я думала причина была в том , что в помещении нет окна и нет возможности открыть глаза.
Мой мастер даже решила эту проблему , наращивает мне ресницы , заклеивая по по одному Глазу.
И все было хорошо , до вчерашнего дня.
Очень важная стоматологическая операция , очень скрупулезная. Готовились к ней больше месяца. Я держалась стойко, мне не было больно ,но была в напряжении. И резко накрыло . Ноги занемели , дышать нечем , слезы , начинаю дёргаться . Бедный врач и ассистент перепугались.
Вот все понимала , где я , кто со мной , в руки взять себя не могла , тело тряслось , дыхание скакало, надышаться не могла .
Это страшно очень , даже сейчас вспоминать страшно . Страшно что не можешь контролировать себя .
Как с ними бороться ?
Комментарии
ПА это работа с неврологом и психологом. Родственница тоже прорабатывала эти ПА.
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Как вы оцениваете свою внешность: колхозная, серая мышь или яркая?
Что в вашем понимании Колхозная внешность ?Серая мышь ,Ну вообще ни о чем 😆Просто иногда тут читаешь пост ,у меня муж ушел к бабе она страшная пипец ..
И вообще к кому вы себя относите.
1 страшная
Яркая
Серая
Колхозная
Обычная
Симпатичная
Очень красивая .
Да ..Опять пост про внешность ..Сейчас и посмотрим ,как вы себя оцениваете 😆Я считаю себя симпатичной ,как бы вы меня оценили ?Тут у нас все по честному .Без обид ,без вранья 😆
Фото для привлечения внимания ,скидывайте себя тоже без косм...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Какой ваш самый нелюбимый знак зодиака и почему?
А какой у Вас саааамый нелюбимый знак зодиака?) Почему?
В гороскопы не верю, но заметила, что все, с кем мне тяжело выстроить здоровые отношения и дружеское общение, по знаку зодиака Скорпионы🤣Одна моя мама чего стоит. Я её очень люблю, но стараюсб с ней контактировать поменьше, а то глаз дёргается после любого разговора🤣
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
У меня была ПА тогда времена были неспокойные, пандемия, потом война, меня накрывало стоило немного поволноваться. Пила успокаивающие и ещё магний в большой дозировке, назначала невролог, изучала информацию как бороться с ПА если она накрывает, помогало дыхание в моменте я дышала минуту-две: вдыхаю носом медленно, затем выдыхаю ртом тоже не быстро, пока дышу думала о дыхании, отвлекало ещё наощупь что-то трогать или трогать и ногтями шуметь. Посмотрите разные видео, там рассказывается, что это у нас голове и мы этим можем управлять, а ещё что от этого не умрёте 🫂🙏пусть всё будет хорошо