Девочки, кто разбирается, нашла информацию что лучше пить халат железа, он лучше усваивается и не действует на жкт
Кто то пьет именно халат железа, как оно поднимает вообще, нормально или не действует вообще?



Всегда беру только от солгар железо
Он всегда быстро поднимает
Другие не вижу смысла поэтому пробовать
Дочке давала хелат железа, и только после этого у неё поднялся гемоглобин.
Наоборот, хелат - самая хорошая форма. Вот выше вам скинули солгар - достойный. Я поднимала сейчас на хемаплекс, там с витаминами сразу, которые нужны для переноса и усвоения железа)