Как поднять железо при беременности без лекарств?
Железо…
Это ужас, в эту беременность организм не принимает ни какие лекарства 🤦🏻♀️
Железо перепробовала практически все, остался ферретаб(завтра начну пить) и ферлатум.
Вот от всех лекарств болит кишечник и диарея, даже обычный комплекс витамин не получилось пить.
Уже появилась слабость и ем мел. На днях мыла детские кросовки после дождя, грязь намокла и я от этого запаха стояла кайфовала.
Надо пересдать ферритин, но тут и так ясно что я в анемии.
Мясо вообще не могу кушать, от запаха тошнит.
Кушаю с удовольствием фрукты, овощи,разные орехи и молочку. На этом все.
В прошлую беременность тоже была анемия, но тогда я пила сорбифер и фолибер, и все восстановилось.
Капельницы боюсь, т.к очень аллергичная, а у железа высокий риск анаф.шока. Врачи не хотят со мной связываться😁
Комментарии
Мне помог только Тардиферон .Никаких побочек не было .По 1 таблетке в день пила .И обязательно если ещё какие то витамины пить ,то чтобы не в одно время с железом ,а где то в промежутке 3 часов чтобы усвоилось .
Попросите капельницы у врача, если очень низкий показатель то пора капать
Есть большие риски к аллергии, сказали искать таблетки подходящие
Если уже пошла анемия - питанием ничего не решите. Попросите врача написать напроавление на капельницы Феринжект (сами в аптеке покупаете препарат и натрия хлорид, по ОМС такие капельницы не ставят), но эффект почувствуете со следующего дня
Есть большие риски к аллергии на ферринжект, поэтому сказали сначала все таблетки перепробовать, в беременность капать его не будут
Как раз за них и писала, ферлатум и ферретаб единственные что еще не попробовала. Сейчас ферретаб начала, потом если что ферлатум
Причины анемии:
1. Недостаточное поступление с пищей ( веганы, голодания, диеты с ограниченным доступом белка)
2. Повышенная потребность ( беременность, лактация, пубертатный возраст)
3. Нарушение всасывания
- [ ] 1. Продукты ( кофе, молочка, орехи и бобовые и злаковые незамоченные,
- [ ] 2. Патологическая микрофлора ( Сибрук, Кандида)
- [ ] 3. Паразитоз
- [ ] 4. Целиакия
6. Прием препаратов для желудка , обезболов, контрацептивы гормональные ( соли кальция, антациды, сорбенты)
7. Хронические потери крови ( обильные менструации, носовые кровотечения, геморрой, полипы в желудке, язва в желудке)
8. Дефицит витамина С
9. Низкий белок ( 73-75) тоже может быть маркером воспаление
Этапы коррекции анемии латентного дефицита железа
1. Ищем и устраняем причины дефицита
2. 2. Коррекция проблем жкт-лечение сибр, пониженной кислотности ( не хочу мяса, белка) , повышение кишечной проницаемости
3. Восполнение белка ( питание, ферменты)
4. Проверяем воспаление и только после. восполняем дефицит (если есть воспаление железо его усилит)
5. меняем питание ( убираем молочку, сладкое, глютен) , питьевой режим
Многое есть из хронического из этого списка, но пока что лечить нельзя, уже сказали после родов
Хелат железа у Зубаревой пила, никаких побочек и поднялся быстро ферритин
Поднимает быстро железо «Тотема». Знаю многим не подходит из-за побочек. Мне с первого раза тоже не подошел(поднимала ферритин на этапе планирования беременности). В третьем триместре сильно упал ферритин, врач выдала мне Тотему, я отказывалась от него, и тут она сказала, что конкретно «Тотема» дает быстрый результат, а времени экспериментировать уже не оставалось. Я взяла эту коробку «Тотемы» у неё и после сдала анализ. Каково было мое удивление, когда 10 ампул Тотемы подняли ферритин на 9!!! единиц
Мальтофер, феррум лек, ферритаб для меня оказались малоэффективными.
Ферлатум пила 2 месяца. Переносится хорошо, но не особо понимает
Вот ферлатум начала пить после солгаровского железа. Солгар не всасывался, сейчас проверим ферлатум, про него хорошие отзывы, вкусный для меня)
А с витаминами группы В у вас как дела?! Если их дефицит то и железо усваиваться не будет. Мне пришлось всю беременность их принимать ибо сильные дефициты( после родов конечно капала железо, других вариантов не осталось(
ХемаПлекс попробуйте, ищете или на вб, или в любом магазине, где продаются товары с Айхерб.
Я рыгала от всего кроме ферлатума, за 40 дней приема ферритин с 30 до 65 поднялся ))) запивала шипучкой витамин с
Понимаю вас прекрасно
С сыном организм не воспринимал элементарную фолиевую кислоту даже, рвало от нее конкретно
Мясо не ела также
Попробуйте зеленые яблоки кислые, гречку, грецкий орех и гранатовый сок🫶🏼
Кушаю из этого все кроме сока, от него желудок начинает болеть
@my_life_family, его водой нужно разбавлять
И пить не на голодный желудок
Hemaplex
Или Посоветуйтесь с @farmavit,