Девочки,здравствуйте!🙌🏻 идёт 10-11 неделя, подскажите,пожалуйста,что можно сделать с болью в шее?.. разыгрался мой остеохондроз,раньше нурофеном спасалась и массажами, что сейчас можно сделать? Мази, обезболы, танцы с бубном? Боль такая,что выть хочется и отдаёт в голову, плюс метелики в глазах🥲 #первыйпост
26.10.2024
1
zumbikalika Траумель С - мне помог от воспаления мышцы в плече, выла от боли несколько дней, не знала
kris.grine Я с этим к мануальщику ходила, ибо тоже болело ужс... 🙈 шейно воротниковую можно массажировать, поясницу нельзя
a.ananasik Ежедневная разминка(зарядка),массажи,меновазином мазать. Еще по возможности ортопедическую подушку приобретите(если вдруг нет ее)
Я тоже страдала давно от