Устала быть идеальной мамой? Как психосоматика помогает мамам
⸻
Ты устала. Но ведь ты даже не успела ничего сделать, правда?
Утро только началось, а ты уже чувствуешь себя выжатой.
Дети, завтрак, школа, кружки, домашние дела…
А где ты в этом всём?
Иногда ты злишься. Иногда хочется просто лечь и не вставать.
А потом приходит чувство вины — ведь ты же мама, должна справляться.
Но что, если причина не в слабости?
Что, если твое тело кричит тебе о том, что давно пора услышать себя?
Психосоматика — это когда тело говорит то, что ты не разрешаешь себе почувствовать.
Как специалист, я помогаю мамам разобраться в этих сигналах:
— где напряжение стало хроническим,
— где чувства спрятались за головной болью, усталостью или даже болезнью ребёнка,
— и как вернуть себе опору и ресурс.
Ты не обязана быть «железной леди».
Ты можешь быть живой, чувствующей и… счастливой мамой.
Если откликается — пиши в личные. Разберемся вместе.
#мамавресурсе #психосоматикадлямам #уставшаямама #помощьпсихосоматолога
⸻
Хочешь — могу адаптировать под твою конкретную аудиторию или стиль. Хочешь мягче, с юмором, или наоборот — более тревожный заход?
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Онлайн ?