Ты устала. Но ведь ты даже не успела ничего сделать, правда?
Утро только началось, а ты уже чувствуешь себя выжатой.
Дети, завтрак, школа, кружки, домашние дела…
А где ты в этом всём?
Иногда ты злишься. Иногда хочется просто лечь и не вставать.
А потом приходит чувство вины — ведь ты же мама, должна справляться.
Но что, если причина не в слабости?
Что, если твое тело кричит тебе о том, что давно пора услышать себя?
Психосоматика — это когда тело говорит то, что ты не разрешаешь себе почувствовать.
Как специалист, я помогаю мамам разобраться в этих сигналах:
— где напряжение стало хроническим,
— где чувства спрятались за головной болью, усталостью или даже болезнью ребёнка,
— и как вернуть себе опору и ресурс.
Ты не обязана быть «железной леди».
Ты можешь быть живой, чувствующей и… счастливой мамой.
Если откликается — пиши в личные. Разберемся вместе.
Девочки , привет!
Помните я писала про психологию,про психосоматику
В кофейне за чашечкой кофе мы можем обсудить то ,что вас беспокоит ,то ,что вас тревожит
Какие у вас проблемы ,запросы )
Моя свекровь любит и умеет слушать человека ,вы можете очень приятно пообщаться ,поделится о важном ,возможно она может помочь вам где то,где то выслушать ,где то поддержать ,мне кажется ,вам понравится ☺️☕️💖
Пожалуйста напишите своим имена и номер еще раз в один столбик )
Я вотс апе создам группу и мы определим дату и время 😊спасибо всем за внимание ,я смотрю желающих было очень много 💖💖💖